Трещины на руках: причины и рекомендации по лечению.

Кожу рук нельзя назвать особенно нежной или тонкой, однако она, по сравнению с другими участками тела, наиболее уязвима. Частый контакт с водой и средствами бытовой химии, воздействие высоких и низких температур… Как бы мы ни старались щадить и беречь свои руки, их все равно около 10 раз в день приходится мыть с мылом, а это тоже накладывает отпечаток на состояние кожи. В результате она становится сухой и покрывается трещинками – болезненными, постоянно напоминающими о себе и с трудом поддающимися лечению. Каковы же основные причины трещин кожи рук, и как с ними бороться?

Причины появления трещин на руках

Самая первая и частая причина – недостаточный уход. Если Вы не жалеете свои руки, вскоре это отразится на их состоянии. У некоторых людей – и мужчин, и женщин – трещины появляются в холодное время года. В этом «виновата» повышенная чувствительность кожи к низким температурам.
Многие люди считают, что грибок может появиться только на ступнях. В самом деле, там, в условиях постоянного тепла и влажности, он бывает чаще. Однако признаки этой болезни могут возникнуть на любом участке тела. Если у человека есть грибок стоп, это потенциальная угроза и для его рук – в конце концов, каждый моет свою обувь и прикасается к ногам, поэтому болезнь вполне может «переселиться» и на руки.
Причиной трещин могут стать аллергические заболевания, среди которых неизменно лидирует экзема. В классическом варианте это заболевание проявляется покраснением, мокнутием и появлением пузырьков на коже, однако бывает и так называемый сухой вариант, при котором кожа шелушится и трескается.
Если Вы подозреваете, что причиной неприятных симптомов стала именно экзема, убедиться в этом будет несложно. Она проявляется только при контакте с аллергеном. Например, если больной не переносит мыло для рук, кожа будет трескаться до тех пор, пока он не перестанет им пользоваться. Надо помнить, что болезненные трещины при экземе возникают не строго в том месте, где было соприкосновение с аллергеном, а где угодно. Поэтому изменения кожи рук могут проявиться, например, как реакция на новый дезодорант.
Нередко трещины образуются при болезнях желудочно-кишечного тракта. Гастрит, энтероколит, панкреатит – все они приводят к тому, что организм теряет способность полностью усваивать питательные вещества. Развивается дефицит белка, витаминов и микроэлементов. В результате – ухудшение состояния волос, сухая, потрескавшаяся кожа. Подобное, кстати, может быть и результатом изнуряющих диет, на которых некоторые женщины месяцами сидят в надежде обрести идеальные формы.
Следующая причина — анемия. Сухость и трещины кожи могут быть признаком недостатка железа.
Иногда это неприятное явление становится симптомом гипотиреоза – заболевания щитовидной железы. Обычно болезнь проявляется такими признаками, как вялость, увеличение веса, отечность лица, замедление пульса и т.д., однако известны случаи, когда кожные симптомы были единственным проявлением этой патологии.

Косметические средства

Обычно в борьбе с трещинами люди в первую очередь обращаются именно к помощи косметических средств. В принципе, при поверхностных повреждениях, если они не воспаляются и не кровоточат, могут использоваться различные крема. Советовать какую-то определенную фирму было бы неразумно: для восстановления кожи подходят любые питательные (не увлажняющие!) средства.
При этом не обязательно искать самое дорогое или выбирать только импортных производителей: для устранения трещин прекрасно подходит и обычный жирный детский крем – «Тик-Так», «Антошка», «Алиса» или любой другой. Средство надо наносить на кожу после каждого контакта с водой. На ночь для усиления эффекта можно смазать руки кремом и надеть специальные полотняные перчатки.

Народные средства

Их можно использовать дополнительно к косметическим. При лечении воспаленных трещин хорошо себя зарекомендовало масло чайного дерева. Оно обладает антисептическим действием и усиливает процессы заживления. 10 капель масла размешивают в 300 мл воды и делают теплые ванночки для рук. Процедура должна проводиться по 7-10 минут каждый вечер перед сном. Средство можно использовать и другим способом. Масло чайного дерева смешивают с любым основным маслом (миндаля, виноградных косточек) в соотношении 1:10 и используют вместо крема.
В принципе, для ускоренного заживления можно использовать любые растительные масла. Все они содержат витамины А и Е, которые являются жирорастворимыми веществами, а значит, обладают способностью проникать в клетки кожи. Самое большое содержание витаминов – в оливковом масле.
С противовоспалительной целью для мытья рук вместо воды можно использовать настои лекарственных трав. Это может быть подорожник, ромашка или календула. Травы заваривают в кипятке (4 ст.л. на 1 литр воды) и настаивают до остывания. После процеживания их можно использовать в течение 12 часов.
Все другие наружные средства, такие, как хлебный мякиш или яблочное пюре, которые часто советуют при трещинах, неэффективны. В них нет веществ, которые могли бы впитаться через кожу. А некоторые, например, кашица из зеленого лука, и вовсе вредны, так как еще больше раздражают поврежденный эпидермис.

Лекарственные препараты, режим и диета

Когда обычные средства не помогают, а трещины углубляются и кровоточат, нужно воспользоваться лекарственными препаратами, усиливающими регенерацию: солкосериловой мазью, бепантеном или актовегином. Их наносят на поврежденные участки 3-4 раза в день. Если трещинки воспаляются, надо воспользоваться средствами, содержащими не только восстанавливающие, но и антисептические компоненты, такими, например, как мазь «Вулнузан» или «Бепантен-плюс» с хлоргексидином.
Избегайте использовать средства на гормональной основе, такие, как Флуцинар, Белодерм, Адвантан и проч. Они эффективно снимают воспаление, поэтому ими часто пользуются в подобных ситуациях. Однако гормоны тормозят заживление кожи, замедляя ее восстановление.
В период лечения следует избегать контакта со средствами бытовой химии: стиральным порошком, мылом и т.д. Во время стирки или мытья посуды пользуйтесь резиновыми перчатками. Не забывайте о том, что для восстановления кожи организму нужны строительные материалы. Поэтому следите, чтобы в рационе было больше белковой пищи, кисломолочных продуктов, свежих фруктов и овощей. Принимайте витамины – рыбий жир, витамины А и Е в капсулах или комплексные препараты.
Если трещины на руках не проходят или появляются снова, или у Вас есть другие непонятные симптомы, то следующим шагом должно быть обращение к врачу. Первым делом нужно проконсультироваться у дерматолога. Если врач не найдет «своих» причин, он направит Вас к терапевту, гастроэнтерологу или эндокринологу.
Иногда трещины кожи лечатся за неделю, а иногда на это уходят месяцы. Но, сколько бы времени ни ушло на поиски причины, не игнорируйте симптомы. Обследуйтесь, лечитесь, и, в конце концов, своими усилиями или с помощью врачей, Вы снова станете обладателем гладких рук и крепкого здоровья.

Автор: София Черкасова (врач)

Еще полезные материалы:

  1. Трещины на ногах: причины и рекомендации по лечению. Увы, эта проблема довольно распространена. Трещины на ступнях причиняют неудобства,...
  2. Трещины на пятках — рекомендации по лечению. Знаменитая русская балерина Ольга Лепешинская, танцуя в балете «Красный цветок»,...
  3. Сухость во рту — причины и рекомендации по лечению. Слюна – одна из незаменимых и самых важных жидкостей в...
  4. Белые пятна на ногтях: причины и рекомендации по лечению. Наверное, каждый хотя бы раз в жизни наблюдал это явление...
  5. Пихтовое масло. Рекомендации к применению и лечению пихтовым маслом. Уже много веков люди пытаются найти лекарство от всех болезней....
VKontakte Odnoklassniki Facebook Twitter Google+

6 Комментариев к “Трещины на руках: причины и рекомендации по лечению.”

  1. Лера:

    Как у меня руки часто трескаются просто не передать, вот приходится пользоваться различными средствами. Масло чайного дерева мне помогает очень хорошо, смешиваю с оливковым маслом, получается кремик. Никаких трещин на руках не остается и следа

  2. Оля:

    Приходится много возиться в воде, стирка, готовка, мытье посуды..Руки страдают. Мажу детским кремом простым, он дешевый. Беру просто толстым слоем мажу и все, руки трескаются меньше.

  3. Натусик:

    А мне очень помогает один рецепт, если кому тоже поможет буду рада. В общем беру творог добавляю туда мед, все перемешиваю получается густая масса, накладываю на руки и одеваю перчатки. 10-20 минут держу, смываю теплой водой. Ручки потом мягкие и не будет никаких трещин, отличная профилактика, рекомендую))))

  4. Фока:

    А от чего эти трещины образуются, не пойму, витаминов может не хватает? вроде руками не стираю, посуду не мою… хорошо ещё крем швейцарский в аптеке нашла, фингерфикс, с ним трещинки заживают быстрее, чем с другими средствами, которыми я пользовалась и домашними в том числе, но все равно понять бы — почему они возникают.

    • Ярослава:

      да банально от сухого воздуха или нехватки витамин, зимой где витамины взять, овощи и фрукты все «пустые».

  5. Инна:

    Ну а где брать витамины зимой? Купить в аптеке можно,например. Сейчас фрукты и овощи, которые продаются и правда пустые, пользы от них минимум. Я в данный момент прохожу лечение от экземы, пью аевит витамины, лостерином мажу (до этого тридермом), диету соблюдаю специальную, разные ванночки делаю и примочки по народным рецептам. Так что сейчас в аптеке огромное множество на выбор разных комплексов витаминов. Всем здоровья!

Добавить комментарий